空腹饮酒对身体易造成伤害

发表时间:2019-11-14 01:15

空腹饮酒易醉。空腹饮酒即使酒量不多,对人体也是十分有害的。酒下肚后,酒在胃内停留的时间很短,其中的酒精,80%由十二指肠和空肠吸收,其余的由胃吸收,一个半小时的吸收量可达90%以上。饮酒后5分钟,人的血液里就有了酒精,当100毫升血液中酒精的含量在200~400毫克时,就会产生明显的中毒;400~500毫克时,就会引起大脑深度麻醉,甚至死亡,所以,空腹饮酒对人体的危害极大。


而且人体在空腹时,因胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能导致吐血,时间长了还会引起胃溃疡。因此,饮酒前,最好先吃些东西,或者同时摄食其它食品,慢慢地边吃边饮。这样,能使酒精浓度降低,并且能延长酒在胃内停留的时间,酒受到胃酸的干扰,吸收缓慢,不易醉酒。


人们的情绪不好,必会影响进餐和饮酒,而且容易生病。徐坷在《清稗类钞》中告诉人们,“食时,宜与家人或相契之友同案而食,笑语温和,随意谈话。言者发抒其意旨,听者舒畅其胸襟,心中喜悦,消化力自然增加,最合卫生之旨,试思人当谈论快适时,饮者增加,有出于不自觉者。当愤怒或愁苦时,肴馔当前,不食自饱”。并且指出,“凡遇愤怒或忧郁时,皆不宜食,食之不能消化,易于成病,此人人所当切戒者也”。


人在情绪低落时,肌体内各个系统的功能就都处于低下状态。这时,长期处于抑郁状态之中的人,其体内下淋巴细胞、巨噬细胞及自然杀伤细胞的功能都极度低下,就容易诱发癌症。其他许多疾病也会因情绪异常而发生或加重。这个时候,如再借酒浇愁,那对身体的危害,就是雪上加霜。因为这时,肌体内部对酒精的解毒功能已经减弱,尤其是在精神刺激过大,忧愁苦闷难以排遣的时候,还从”一醉解千忧“的心情出发,低着头喝闷酒。所以以酒浇愁是不可取的,李白在诗中深有体会地写道,“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁”。古人尚且觉醒,但愿今人能以此为镜,切莫以酒浇愁。


文章分类: 青稞酒文化
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